Рассказали о важности сохранения своего здоровья

Сотрудники филиала библиотеки № 8 ДК им. Ленина получателям социальных услуг Тавдинского ПНИ рассказали о важности сохранения своего здоровья. Здоровье-бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни.
Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Сотрудники библиотеки рассказали, что здоровьем людям надо дорожить! Питаться нужно правильно, необходимо ежедневно двигаться. Отказаться от вредных привычек. Не курить и не употреблять алкогольные напитки «Здоровье-это состояние полного физического, психического и социального благополучия», т. с. здоровье-это нормальное состояние организма, когда все наши органы работают дружно, ритмично, согласованно между собой и окружающей средой (вдох - выдох, сон - бодрствование).